Coaching

          Naast personal training begeleiden wij ook cliënten doormiddel van coaching, hierin hebben wij meerdere opties,

• Elke 4-6 weken een personal training waarbij wij samen met u uw op maat gemaakte training schema’s gaan uitvoeren en doornemen., waarna u deze bij een sportschool naar keuzen kunt gaan uitvoeren.Deze training schema’s zijn te volgen in onze trainings app waar tot u dan toegang krijg.Bij deze optie zit ook coaching waarbij wij wekelijks contact momenten hebben om waar nodig is aan te sturen.

• Elke 4-6 weken een nieuwe op maat gemaakte training schema/schema’s die u zelfstandig kunt gaan uitvoeren bij een sportschool naar keuzen.Deze training schema’s zijn te volgen in onze trainings app waar tot u dan toegang krijg.Bij deze optie zit ook coaching waarbij wij wekelijks contact momenten hebben om waar nodig is aan te sturen.

• Een coaching gesprek waarbij wij samen gaan kijken naar uw doelstelling en samen gaan bedenken hoe wij deze gaan behalen.Waarna wij voor u een op maat gemaakt plan gaan opstellen.Bij deze optie zit ook coaching waarbij wij wekelijks contact momenten hebben om waar nodig is aan te sturen.

         Nadat een cliënt zich aanmeldt gaan wij samen fysiek of digitaal kijken naar de opties.